Naujausi straipsniai

O kas jei ir vėl nepavyks?

Ieva |

        Dabar eina priešpaskutinė programos „Liekna ir Laisva Aš“ savaitė ir nors jos narės džiaugiasi sumažėjusiais ar visai pradingusiais persivalgymo priepuoliais, naujai atrastu sąmoningumu, pozityviu santykiu su savimi ir krentančiu svoriu, vis labiau išryškėja pasikartojanti tema: „O kas jei šis pagerėjimas ..read more

Tavo pavasarinis lieknėjimo ir įpročių keitimo planas

Ieva |

          „Jaučiuosi kaip po Kūčių“ – pareiškė mano vyras pakilęs nuo šventinio Velykų stalo. Teisingas posakis, kad „savam krašte pranašu nebūsi“ – visi mano pamokslai apie saiką per vieną ausį įėjo, per kitą išėjo. Žinau, kad jis toks ne vienas ir, ..read more

Apelsinų ir migdolų pyragas. Be cukraus ir miltų

Ieva |

Paskutiniu metu retai bandau naujų patiekalų receptus, tad atradusi kažką, mano nuomone įdomesnio, mielai tam skiriu atskirą blogo įrašą. Man vienas mėgstamiausių laiko praleidimo būdų – bendravimas su draugėmis. Nelabai dažnas malonumas, gal dėl to, toks saldus 🙂 Kaip tik ..read more

Ar jau išpakavai šią dovaną?

Ieva |

Jei jau kurį laiką skaitai mano blog’ą, žinai, kad kartais jame dalinuosi konkrečiomis rekomendacijomis ir patarimais, o kartais tiesiog kviečiu diskusijai ir pamąstymams. Šiuo straipsniu kaip tik kviečiu pamąstymams, kurie, tikiuosi, Tau padės kitoje šviesoje pamatyti savo valgymo ir svorio ..read more

Ką būtinai privalo kiekviena tikra moteris

Ieva |

„Ką privalo kiekviena besirūpinanti savo išvaizda moteris?“ – klausia žurnalistė jaunutės stiliaus ikonos. „Susitvarkyti antakius ir nagus, o visa kita pagal galimybes”, – atsako ji. Gerai suprantu, kad mums kartais norisi, jog kažkas pasakytų kokios turime būti ir ką reiktų daryti, ..read more

1 2 3 34