4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: rugsėjo 2011

Pomėgis gaminti padeda lieknėti

Ieva |

Sveiki, mielieji! Nežinau kaip jums, bet man paprastai rugsėjo mėnuo sugrąžina darbinę nuotaiką. Dar smagu pasidžiaugti viena kita gražia diena, bet jau žinai, kad prasideda darbų įkarštis. Nors angliškas dangus paskutiniu metu stipriai apsiniaukęs, tikiuosi, kad gražių dienų dar tikrai bus. Man šis ruduo bus šiek tiek kitoks. Šį mėnesį dar numatyta kelionė į Lietuvą, […] Read more…

Kas nenori, kad jūs sulieknėtumėte?

Ieva |

Turbūt galvojate, kad aš kažką painioju. Kas gi galėtų to nenorėti? Juk mes taip trokštame pagaliau atsikratyti tų nelemtų nereikalingų kilogramų! Paradoksas, tačiau to labiausiai nenori tie, kurie jus aktyviai ragina lieknėti. Kaip čia taip? Pažiūrėkime kaip skamba moteriškų žurnalų antraštės siūlančios atsikratyti antsvorio: „Sulieknėk bikinio sezonui!“ „Be galo veiksminga dviejų savaičių dieta!“ “Atsikratyk trijų […] Read more…

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.