4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: birželio 2012

Daugiau žalio maisto – daugiau tirpstančių kilogramų! Receptas

Ieva |

          Kaip ir žadėjau praėjusį kartą, skubu su nauju įrašu. Šį kartą norėčiau į žaliavalgystę pažvelgti iš kitos pusės ir parodyti, kaip ir kodėl verta įtraukti kuo daugiau žalio maisto į savo kasdienį racioną tam, kad sulieknėti ir puikiai jaustis. Pamatysite, kaip tai paprasta ir lengva! Žalias karščiu neapdorotas maistas ko […] Read more…

Ar žaliavalgystė gali sutrukdyti lieknėti?

Ieva |

  Žalias karščiu neapdorotas maistas – sveikatos, jaunystės, energijos, geros savijautos šaltinis. Taip teigia propaguojantys šį mitybos būdą. Paskutiniu metu labai populiaru rašyti ir diskutuoti apie žaliavalgystę. Niekada ja labai nesidomėjau, informacija tiesiog praplaukdavo pro šalį. Tačiau, kai pradėjau sulaukti klausimų iš savo klienčių, ką manau apie šį maitinimosi būdą, supratau, kad turiu juo labiau […] Read more…

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.