4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: gegužės 2013

Turėti antsvorio – reiškia greičiau pasenti. Kaip čia taip?

Ieva |

Daugelis galvoja, kad antsvoris yra estetinė problema. Mums nepatinka kaip atrodome veidrodyje, susinerviname jei negalime tilpti į mėgstamiausius drabužius. Sulaukus tam tikro amžiaus pajuntame, kad papildomi kilogramai kenkia ne tik grožiui, bet ir sveikatai. Dažnas tai pajunta pats, kitiems apie ..read more

Žaliasis geros savijautos ir grožio eliksyras

Ieva |

Sveiki! Atsikėliau šį gražų pavasario rytą, padariau Bodyflex’ą, išgėriau žalią kokteilį ir užėjo įkvėpimas apie jį parašyti:) Savaitės pradžioje savo FB puslapyje užsiminiau, kad jau daugiau nei mėnesį rytą pradedu žaliuoju kokteiliu. Sulaukiau tikrai nemažai klausimų ir pamaniau, kad ..read more

Būti mama gera! Kodėl mamoms nesiseka lieknėti?

Ieva |

Jeigu manęs kas nors paklaustų, koks geriausias man gyvenime nutikęs dalykas, net nemąstydama atsakyčiau – būti mama. Tačiau jei kas užduotų klausimą, su kokiu didžiausiu iššūkiu man teko susidurti, atsakymas būtų tas pats – su motinyste. Vaiko atsiradimas apverčia gyvenimą ..read more

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.