4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: rugsėjo 2013

Ar jums būdingas slaptasis valgymas? (Tęsinys)

Ieva |

Šią savaitę turėjau progą dar kartą įsitikinti, kaip stipriai mus veikia orai. Į JK trumpam sugrįžo vasara ir iš karto padaugėjo besišypsančių veidų. Staiga atšilęs oras man priminė apie vasarą rodytą antrą „Slaptųjų valgytojų“ sezoną. Pamenate,pernai apie juos rašiau? Jeigu esate nauja mano blogo skaitytoja, daugiau paskaityti galite čia Man asmeniškai įdomiausia laidos dalis apie […] Read more…

Naudingas sveikatai, naudingas lieknėjimui, ŠOKOLADINIS! Receptas

Ieva |

Brrr, kaip greitai atvėso orai! Ar sriubų sezoną jau pradėjot? Jeigu vasarą mane buvo apsėdusi žaliųjų kokteilių ir šviežiai spaustų sulčių manija, atšalus orams aš pasidariau visiška sriubų maniakė. Sriubos jau pilnu pajėgumu “dalyvauja” ant mūsų pietų ar vakarienės stalo. Kas antrą dieną verdu vis kitą sriubą, valgau ir negaliu sustot. Ar jums nutinka taip, […] Read more…

Kad sulieknėjimas nebūtų tik laikinas džiaugsmas

Ieva |

Sveikos, mielosios! Džiaugiuosi galėdama vėl su jumis sveikintis po ilgos vasaros pertraukos. Kokia buvo jūsų vasara? Gal malonūs prisiminimai nublanko įsibėgėjus rudeninei rutinai? Mano vasara buvo nuostabi. Jeigu praėjusios dvi buvo sėslios, kai jaučiausi visiškai pririšta prie namų, tai ši buvo kupina įvairių progų ir išvykų. Teko sudalyvauti dvejose vestuvėse. Vienos iš jų – indiškos. […] Read more…

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.