Kaip prisiversti reguliariai sportuoti?
Ieva |
Pirmasis metų mėnuo jau skaičiuoja paskutines dienas. Ar vis dar prisimenate sau duotus pažadus šiais metais? Ar esate viena iš daugelio tų, kurios nusprendė šiais metais pagaliau pradėti reguliariai sportuoti? Jeigu toks planas buvo, bet vis nepavyksta jo įgyvendinti, ..read more
Ko reikia, kad naujametinis pasižadėjimas sulieknėti, taptų realybe
Ieva |
Ar pastebėjote, kad jau prabėgo dvi pirmosios šių metų savaitės? Naujuosius atšventėm vos prieš 14 dienų, o atrodo, kad tai buvo taip seniai. Ir visas šventinis laikotarpis taip toli. Deja, daugeliui šventes įkyriai primena nedorėliai papildomi kilogramai, kurie patogiai įsitaisė ..read more
Kaip sugrįžti į vėžes po šventinio valgymų maratono
Ieva |
Na ką gi, beveik dvi savaites trukęs šventinis laikotarpis baigėsi. Su tuo ir sveikinu:) Žinoma, dar kartą noriu pasveikinti ir su atėjusiais Naujaisiais. Aš pati sau kasmet linkiu, kad šie metai būtų geriausi nei visi iki šiol buvę. To paties ..read more
