4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: lapkričio 2015

Sulieknėjusios draugės laiškas Tau

Ieva |

Sveika, mieloji! Žinau kaip dažnai nekenti savo kūno. Žiūri į veidrodį ir matai vien tik nekenčiamas, labiausiai riebalais apaugusias savo kūno vietas. Ir tada tik dar blogiau jautiesi. Tą jausmą visą dieną nešioji savo širdyje, o vakare prisivalgai, nes viskas atrodo ..read more

Obuolių ir moliūgų sriuba

Ieva |

Visada džiaugiuosi, kai maistas, kurį gaminu yra ne tik skanus, sveikas, bet ir patinka namiškiams. Valgydamas šią sriubą, mano vyras Laimis paklausė: ką tu dėjai į ją, kad ji tokia skani? Tada kartojo dar du kartus ir aš turėjau jį ..read more

Nauji namai. Pagaliau!

Ieva |

Prieš porą dienų išgirdau frazę: “ruduo –  tai tik kitas pavasaris”. Ir šį rudenį ypatingai su tuo sutinku. Jis man gausus naujom patirtim ir išgyvenimais, naujais tikslais ir planais. Man šiemet ruduo ypatingas. Namuose turim šviežiai iškeptą mokinę. Tad rugsėjį pradėjome ..read more

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.