4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: balandžio 2016

Kaip aš pavargau nuo lieknėjimo temų!

Ieva |

„Kiek jau galima apie tą lieknėjimą?“ „Ar daugiau nėra apie ką rašyti?!“ Tokie ir panašūs komentarai pasirodo po straipsniais lieknėjimo temomis. Prisipažinsiu, kai mano straipsniai pasirodo viename ar kitame portale, neatsispiriu pagundai paskaityti ką rašo komentatoriai. Paprastai jie pasiskirsto į dvi stovyklas: vieni (ko gero turėčiau sakyti vienos) sako, kad mintys rašytos kaip specialiai jiems, […] Read more…

Ar elgiesi kaip penkiametė?

Ieva |

Užpraeitą sekmadienį čia, Anglijoje, buvo labai graži diena. Labai džiaugiausi, kad tokia puiki diena sutapo su šeimadieniu, kai visi trys galėjome nuvažiuoti prie jūros, pasivaikščioti, kartu pasibūti. Po tokios aktyvios dienos visi jautėme malonų nuovargį ir susėdome į mašiną, kad važiuoti namo. Vos pajudėjus Izabelė paklausė: „kada būsim namie?“. Atsakiau, kad maždaug už 40 min., […] Read more…

Nauji vėjai

Ieva |

Sveikos gyvos! Tikiuosi, kad Jums sekasi puikiai. Kaip jaučiatės po pavasario švenčių? Lengvai, nes šventės praėjo saikingai, ar, atvirkščiai, vis dar jaučiate skrandžio sunkumą, vidinę graužatį ir niekaip negalite sugrįžti prie saikingos mitybos? Gerai pamenu tuos laikus, kai po švenčių dar ilgai jausdavau persivalgymo pagirias, Šiais metais , velykinį sekmadienį leisdama su brolio šeima, supratau, […] Read more…

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.