Ieva |
Ar ir Tau kyla klausimas: kodėl vis nepavyksta numesto svorio išlaikyti? Ar dažnai klausi savęs: kaip pagaliau sulieknėti kartą ir visiems laikams? Jeigu taip, šis tekstas kaip tik Tau. Tau tereikia nustoti daryti šias tris klaidas, vadovautis mano pateiktais patarimais ..read more
Ieva |
Prieš keletą metų, ieškodama kaip dar pagilinti savo žinias, dalyvavau dviejų dienų seminare. Išklausę teorinę informaciją, atlikome pratimus poromis. Kiekvienas seminaro dalyvis turėjo pasirinkti gyvenimo sritį, kurioje jaučiasi įstrigęs, o jo porininkas, pasitelkdamas išgirstas technikas, stengtis padėti problemą įveikti. Aš pasirinkau ..read more
Ieva |
Dar prieš pradėdama dirbti su būsimomis asmeninių konsultacijų klientėmis, dažnai joms sakau: kad padėčiau Jums įveikti emocinį valgymą ir sulieknėti, kartu dirbsime dviem kryptimis – keisime Jūsų santykį su maistu (šitas daugeliui kaip ir aišku) ir būtinai keisim Jūsų santykį ..read more
Ieva |
Praėjusią savaitę su viena iš savo klienčių turėjome gana emocingą sesiją Skype. Tai, apie ką kalbėjome, ją palietė iki graudulio. Man taip pat teko valdytis, kad nepravirkčiau. Abi pajutome, kad palietėme tai, kas greičiausiai jai ir trukdo lieknėti. Ir čia ..read more
Visos teisės saugomos. Kopijuoti ar platinti be autorės sutikimo draudžiama.
Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.