4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: spalio 2018

Ką būtina suderinti norint įveikti valgymo ir svorio problemas

Ieva |

Sveika, mieloji! Šiandien noriu su Tavimi pakalbėti apie tai, kad siekiant visiems laikams atsisveikinti su destruktyviais persivalgymais ir nereikalingais kilogramais, labai svarbu prisiminti, kad norimų rezultatų pasieksime tik derindamos išorinį darbą su vidiniu. Paprastai kai mes imamės spręsti aukščiau minėtas ..read more

Ar noras “sveikai” maitintis Tau kiša koją?

Ieva |

                “Nusprendžiau valgyti „sveikai“! – pareiškia dažnas panoręs keisti savo mitybos įpročius. Kartais ketinimo laikytis pavyksta, tačiau dažniau, entuziazmas būna „nugaravęs“, jei ne po pirmų dienų, tai po pirmų savaičių tikrai. Yra ne viena priežastis, kodėl taip gali nutikti: – per ..read more

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.