4 PRIEŽASTYS, KODĖL MES VIS PRISIVALGOME VAKARAIS. SUŽINOK, KAIP ATSIKRATYTI ŠIO ĮPROČIO (VIDEO)

Month: lapkričio 2018

Pamiršk dietą – padaryk gerą darbą

Ieva |

Šio įrašo pavadinimas – tai idėja, kurią savyje nešioju jau kurį laiką. Artėjančios šventės – puiki proga jai įgyvendinti. Gruodis dažnai yra tas mėnuo, kai nuolat lieknėjančios stengiasi susiveržti diržą dar labiau bei paspausti save, kad per Kalėdas galėtų pasidžiaugti ..read more

Pabusk! Metas ypatingai svarbiai temai

Ieva |

  Jeigu rytoj pabusčiau norimo svorio ir visiškai laisva nuo valgymo problemų, su staiga atsilaisvinusia vieta galvoti apie kitus dalykus ir skirti energiją jiems, kas tai būtų? Šį klausimą prieš kelias savaites uždaviau savo mokamos grupės narėms. Moterų atsakymuose buvo minimas ..read more

Tinklaraščio įrašai ir video patarimai yra informacinio pobūdžio. Kiekvienu konkrečiu atveju prieš vykdant rekomendacijas atsakingai įvertinkite savo galimybes. Jeigu skundžiatės kokiais nors sveikatos sutrikimais, prieš pradėdami bet kokią lieknėjimo programą, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jūs suprantate ir sutinkate, kad visa tinklaraščio medžiaga yra informacinio pobūdžio ir tik jūs atsakote už įgytus rezultatus.