Naujausi straipsniai

Mano gimtadienio savaitės praktika. Kviečiu ir Tave

Ieva |

Šiandien mano gimtadienis. Taip jau susiklostė, kad šią savaitę vėluoju su blog’o įrašau ir rašau būtent savo gimtadienio dieną. Jau nuo pirmadienio galvojau, kad įžengiau į savo gimtadienio savaitę ir kuo ji galėtų būti kitokia nei visos kitos. Taip išėjo, ..read more

Ka valgyti kad sulieknetum Daivos istorija

Ką valgyti, kad sulieknėtum? Daivos istorija

Ieva |

Prieš porą savaičių bendravau su savo kažkada buvusia kliente, o dabar viena artimiausių draugių Daiva. Ji paskutiniu metu gerokai sulieknėjo ir be abejo neretai sulaukia su tuo susijusių komplimentų bei klausimų. Mūsų pokalbio metu pas Daivą tiesiog liejosi emocijos. Ji ..read more

Kuri dienos dalis svarbiausia sėkmingam lieknėjimui?

Ieva |

Sakoma, kad rytas už vakarą protingesnis, kad anksti kėlęs nesigailėsi ir, kad kiekviena diena – tai nauja pradžia. Tačiau kaip užtikrinti, kad ta diena tikrai būtų nauja pradžia, o ne dar vienas nusivylimas? Visai neseniai girdėjau pasakymą, kad svarbias ..read more

Nepriaugti svorio per Velykas? Tai labai lengva!

Ieva |

Sveika, mieloji! Paskutines dvi savaites vos spėju viską žongliruoti: Izabelės Velykinės atostogos, į svečius buvo atvykusi mama, o dar ir varginantis kosulys prikibo. Jau nekalbu apie tai, kad man visai ne atostogos. Tad natūralu, jog praleidau praėjusios savaitės blog’o įrašą ..read more

Netikėčiausia kliūtis kelyje į sulieknėjimą

Ieva |

Mieloji, ar  spėjai pajusti kaip prasidėjo antrasis šių metų ketvirtis? Jeigu metų pradžioje sau buvai pažadėjusi šiais metais pagaliau tikrai sulieknėti, o dabar matai, kad tikslas ne tik, kad neartėja, o dar ir tolsta, galbūt šis mano straipsnis padės pasižiūrėti ..read more

1 2 3 41