11 balandžio, 2018

        Dabar eina priešpaskutinė programos „Liekna ir Laisva Aš“ savaitė ir nors jos narės džiaugiasi sumažėjusiais ar visai pradingusiais persivalgymo priepuoliais, naujai atrastu sąmoningumu, pozityviu santykiu su savimi ir krentančiu svoriu, vis labiau išryškėja pasikartojanti tema: „O kas jei šis pagerėjimas laikinas?“ „O kas jei sulieknėjusi aš ir vėl eilinį kartą ataugsiu...

21 kovo, 2018

Paskutiniu metu retai bandau naujų patiekalų receptus, tad atradusi kažką, mano nuomone įdomesnio, mielai tam skiriu atskirą blogo įrašą. Man vienas mėgstamiausių laiko praleidimo būdų – bendravimas su draugėmis. Nelabai dažnas malonumas, gal dėl to, toks saldus 🙂 Kaip tik tokį pasibuvimą su merginomis susiorganizavome praėjusį penktadienį. Nusprendėme, kad darysime sveiko maisto vakarėlį ir kiekviena...

14 kovo, 2018

Jei jau kurį laiką skaitai mano blog’ą, žinai, kad kartais jame dalinuosi konkrečiomis rekomendacijomis ir patarimais, o kartais tiesiog kviečiu diskusijai ir pamąstymams. Šiuo straipsniu kaip tik kviečiu pamąstymams, kurie, tikiuosi, Tau padės kitoje šviesoje pamatyti savo valgymo ir svorio problemas. Turbūt ne kartą esi girdėjusi pasakymą: „Atsiųsdamas dovaną, Dievas ją dažnai įvynioja į problemą“....

7 kovo, 2018

„Ką privalo kiekviena besirūpinanti savo išvaizda moteris?“ – klausia žurnalistė jaunutės stiliaus ikonos. „Susitvarkyti antakius ir nagus, o visa kita pagal galimybes”, – atsako ji. Gerai suprantu, kad mums kartais norisi, jog kažkas pasakytų kokios turime būti ir ką reiktų daryti, tačiau ar nuo tų sąrašų mums tik nebūna sunkiau? Gera mama privalo… Gera žmona...